猫は肉食動物ですが、人間の食べ物も一部食べることができます。
手作りのご飯を与えることで、猫の健康を維持し、さらには食欲を増進させることができます。
そこで、今回は、家にあるもので作れる猫のご飯のおすすめの食材とレシピをご紹介します。
初心者でも簡単に作れるものばかりですので、ぜひ参考にしてみてください。
1. 猫に必要な栄養素
猫に必要な栄養素は、大きく分けて以下の3つです。
- タンパク質：猫の体を作る主成分です。
- 脂質：エネルギー源となるほか、細胞膜やホルモンの材料となります。
- 炭水化物：エネルギー源となるほか、腸内環境を整える働きがあります。
また、ビタミンやミネラルも必要です。
ビタミンは、代謝や免疫機能に、ミネラルは、
骨や歯の形成や体内機能の調整に役立ちます。
2. 家にあるもので使える食材
猫に使える食材は、以下のようなものがあります。
- 肉：鶏肉、豚肉、牛肉、魚肉など
- 魚介類：イワシ、サンマ、サバ、鮭など
- 卵
- 豆腐
- 納豆
- ヨーグルト
- 野菜：キャベツ、にんじん、ほうれん草、さつまいもなど
- 果物：バナナ、りんご、ぶどうなど
これらの食材を組み合わせることで、
猫の健康に必要な栄養素をバランスよく摂取することができます。
3. おすすめのレシピ
以下に、家にあるもので作れる猫のご飯のおすすめレシピをご紹介します。
【鶏肉と野菜のミンチご飯】
材料（1食分）
- 鶏ひき肉：50g
- キャベツ：1/4個
- にんじん：1/4本
- 水：大さじ2
作り方
- キャベツとにんじんはみじん切りにする。
- 鶏ひき肉、キャベツ、にんじん、水をボウルに入れてよく混ぜる。
- フライパンに油を熱し、2を炒めて火が通ったら完成。
【魚のすり身と豆腐のハンバーグ】
材料（1食分）
- 魚のすり身：50g
- 豆腐：50g
- 卵：1/2個
- 片栗粉：小さじ1
- 塩：少々
- コショウ：少々
作り方
- 魚のすり身、豆腐、卵、片栗粉、塩、コショウをボウルに入れてよく混ぜる。
- 手で丸めて、フライパンで両面焼く。
【ヨーグルトと野菜のミックスご飯】
材料（1食分）
- ヨーグルト：100g
- キャベツ：1/4個
- にんじん：1/4本
- ほうれん草：1/4束
作り方
- キャベツとにんじんはみじん切りにする。ほうれん草は茹でて食べやすい大きさに切る。
- ヨーグルトに1を混ぜて、よく混ぜる。
【おやつ】
- ささみのおやつ：ささみを茹でて、細かく刻んであげる。
- さつまいものおやつ：さつまいもを茹でて、ペースト状にしてあげる。
- にんじんのおやつ：にんじんを茹でて、ペースト状にしてあげる。
4. 注意点
猫に手作りご飯を与える際は、以下の点に注意しましょう。
- 食材は新鮮なものを使う。
- 調理は十分に行う。
- アレルギーの有無を確認する。
- 1日分の量を計算して、与えすぎないようにする。
また、手作りご飯は、あくまでもキャットフードの補助的な役割として与えるようにしましょう。
